印画紙と短冊と画用紙

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夏の旨味。その2

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教えてもらった食べ方だとめちゃくちゃ旨い。
茹でるのがバカらしく感じる程です。
皮ごとラッブに包んで4〜5分チンするだけ!

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by wildyellow | 2015-08-02 17:00 | 日記

国の将来

根本的には違憲かどうか?ではなくて、この先
安全に安心して暮らせるかどうかだと思います。
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by wildyellow | 2015-07-23 20:02 | 日記

チャンピックス(禁煙の薬) 36日目

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今週は色んな事が起きた。
でも、とても振れ幅が大きい。
嬉しい事の2日後に
後頭部直撃級のネガ情報ゲット。

そのことしか考えられないという状態になってしまった。
こんな事は10年以上ぶりです。

それでも吸いたいと思わなかったのが
今思えば救い。

衝撃的な事が起きて
自暴自棄になっても何も変わらない
むしろ負のスパイラル。
そう自分に言い聞かせて
もう一人の自分を押さえ付けていた。

だからなのか、とても眠い。
朝4時頃目覚めてすぐ二度寝。8時にも起きて
1時間程考え込んで、頭が疲れてまた寝た。
結局起きれたのは11時ころ。

家に居てもしょうがない
ネガ情報から意識を離したい
そう思って、ヒゲも剃らずに外に出た

約4時間程、ひたすら歩いた
そしたらなぜか、気持ちが落ち着いてきた
負の気分は、完全には拭えないけど
考え過ぎている自分に気付く事が出来た。

その件がこの先どうなるのかは分からないけど
タバコはもう吸いたいと思わないだろう
そっちには自信が有る。



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by wildyellow | 2014-08-31 20:37 | 禁煙

チャンピックス(禁煙の薬) 18日目

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実家に来てます。
禁煙を親は喜んでいますが
まだまだこれからです。

東京以西の人は「仙台はさぞ涼しいでしょうね」と言いますが、実際は結構暑いです。

ただ、秋が来るのは早いですね。

今日の仙台の空は夏?
印象的な夕暮れでした。




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by wildyellow | 2014-08-12 19:03 | 禁煙

チャンピックス(禁煙の薬) 17日目

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引越しの際、結構色んなものを手放しました。
楽器、録音機材、写真機材、日用品、思い出の…
今、タバコという習慣も手放そうとしています。


最近とかく早寝早起きで、22:00頃に寝落ちしてました。
そしたらつい先ほど「バライタで行きなさい」って旨の啓示が来ました。

フィルムカメラは二束三文なので手元にたくさん有ります(笑
この街はめずらしく、暗室が充実しています。

何がやりたい事なのかを知りたくてこの街に越しました。
少しづつ分かってくるのかな。

禁煙外来2回目は、担当医にえらくほめられました。
体内残留COが14から2 に減ってたので。

完全禁煙してからまだ7日ですが
今の所は順調です。

とっても腹が減る以外は
この禁煙薬とは、相性がよさそうです。






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by wildyellow | 2014-08-12 03:04 | 禁煙

チャンピックス(禁煙の薬) 14日目

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EX-ICカードで予約すると
こだま号のグリーン席が普通指定席と
同じ金額で座れるサービスを、JRがやってます。
んで、早速利用してみました。

前の座席の背中部分をよく見ると
自席のすぐ近くに喫煙ルームが有るのが分かります。

以前の自分なら、軽く小躍りしたい気分です。

でも今はコレが、ラッキーなのかどうか良く分からない。
いや、タバコをやめたんだから
全然ラッキーじゃないはずなんです…

にも関わらず、軽く喜んでいる自分と
「で?どうしたの?」と云うクールな自分が同居してる。

こういうのがしばらく続くんでしょうね。

あっ、忘れるところでした。
昨日も今日も、1本も吸ってません。

明日は禁煙外来の日。
体の中の一酸化炭素は減ったかな?
少し楽しみです。





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by wildyellow | 2014-08-08 17:58 | 禁煙

チャンピックス(禁煙の薬) 11日目

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今日も全く吸ってない。

食後は吸いたくなるけど
ガマンって程のツラさは無い。
それよりも、昨日に続いて今日も眠気&極端な空腹感が来た。
運動が必要だ。

完全禁煙の初日は休日で
家に居ると吸いたくなるから
外に出かけた。

チャリンコを衝動買いして
17〜18km先に有る大きな公園を目指した。

周りは家族連れやカップルばかりで
少し孤独感もあったけど
広くて眺めがとても気持ち良いところだった。

自宅に戻ってひとりで飲もうと思ってたら
近所の仲間からお誘いが有った。
ちと救われた様な気がして嬉しかった。

店で、今日会ったことを話してスッキリした。
こういう仲間が居てくれて良かった。
ありがとう!





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by wildyellow | 2014-08-05 19:55 | 禁煙

チャンピックス(禁煙の薬) 5日目

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昼飯にカツ丼ともりそばのミニセットを頼んだ。

(上の写真は単なるイメージです)

腹いっぱい食った後、タバコを職場の自席に忘れた事が判明。
でも結局吸わなくてもイライラとかは無かった。
薬が効いてるって事なのかな?

でも朝一と午後と仕事終わりに1本ずつ吸った。
寝る前はどうなるかな?

以前は日に10本以上吸ってたから、大分減りました。
今度の土曜日から完全禁煙期間に突入。

期待と不安が入り混じる…

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by wildyellow | 2014-07-30 20:19 | 禁煙